حب قرع أو بذور قرع مقشرة (اليقطين).
حب القرع الكامل والمقشر
بذور اليقطين مقشور
بدون اضافات فقط بذور مقشورة
.استمتعي بخيار صحي ولذيذ مع بذور اليقطين المقشّرة 🌰
تُعدّ مصدرًا رائعًا للبروتين، الألياف، والمغذيات الأساسية مثل الزنك والمغنيسيوم، بطعمها الخفيف والمقرمش.
مناسبة للأكل مباشرة أو لإضافتها على وصفاتك اليومية ✨
المميزات:
🌰 طازجة ومقشّرة بعناية
💪 مصدر طبيعي للبروتين والمغنيسيوم
🥗 مناسبة للوجبات الصحية والحمية النباتية
🍞 تضيف قرمشة ونكهة مميزة للمخبوزات
فوائد بذور القرع المقشر:
- بذور القرع غنية بالفيتامينات والمعادن.
- بذور القرع المقشر تحتوي على الزنك لدعم جهاز المناعة.
- النحاس للاستجابة الصحية للالتهابات.
- المنغنيز لدعم إنتاج الكولاجين
اقتراحات الاستخدام:
- أضيفيها إلى السلطة أو الشوفان أو الزبادي.
- استخدميها لتزيين الخبز أو المافن أو البسكويت.
- تناوليها كسناك صحي غني بالطاقة.
- السلطات
- الحلوى القاسية
- الخبز
- صلصة البيستو
- كريم كراميل
- تستمر القائمة
طريقة الاستخدام:
- جاهزة للأكل مباشرة دون تحضير.
- تحفظ في مكان جاف وبارد للحفاظ على القرمشة.
- يمكن تحميصها قليلاً لتعزيز النكهة.
💚 لماذا ستحبينها؟
لأنها تجمع بين الطعم اللذيذ والفائدة العالية — إضافة مثالية لكل نظام غذائي صحي!
✨ أضيفيها إلى عربتك الآن وابدئي يومك بقرمشة طبيعية ومغذية!
الوزن :
250 جم
